Syumizin / 茶藝館

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お休みの朝は...

お休み朝食は韓国風で決まり!
韓国の味噌、コチュジャン、キムチと豆腐、ニラを加えてキムチチゲ
あとは韓国海苔と、作り置きのほうれん草のナムルでシンプルに
卵焼きを作れば、もっとバランスが良かったけど...
お休みの日は、自分の食べたいものを作れるのがうれしい♪

主人は、自分の食べたい物を食べたいタイミングで食べている
冷蔵庫には作り置きの食品や野菜、冷凍庫には麺類もキープ
いつものように、リハビリも兼ねて自分で作っている (^_^)

食べる事は生きて行く為の基本だ、美味しくいただけるのは幸せな事
感謝しつつ今日一日のエネルギーをいただこう♪



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by syumizin | 2012-02-04 19:53 | 暮らし | Comments(0)