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Syumizin / 茶藝館

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はっきりしない空模様

やっぱり今日も雨模様
息子は今週に入り軽い咳をしている
昨日は帰宅して朝食を済ませ、いつものようにベッドに...
暫くしたら出かける準備を始めた、出かけて1時間ほどしたらマスクをして帰宅
お医者様に出かけたようだ、咳が出ると眠れないので体力の消耗も激しい
真面目な性格なので休もうとはしないし、何と言っても昼夜逆の生活は負担も大きい
今日はお休みなので、映画を見に行くと言っていたが...

主人は図書館まで自転車で出かけた、小雨がぱらついている
私は出勤前に食事の準備、出来るだけ栄養面を考えたメニューだ

お味噌汁は時間が取れなかったので、乾燥野菜と生味噌のインスタントのもの
ササミのピカタは卵液に粉チーズをプラスしてバターで焼いて風味付け
茄子のしぎ焼きは甘めの味噌だ、トマトとアボカド...ブロッコリーを乗せ忘れた!
セロリのきんぴらは一味唐辛子を振った、セロリを食べない主人と息子もこれなら0K

さて、そろそろ出かける準備をしなくっちゃ!






■まずは...セロリのきんぴら
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■完成したワンディッシュランチ♪
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by syumizin | 2013-10-29 14:12 | 暮らし