Syumizin / 茶藝館

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整形外科の診察日

朝から主人と可燃ゴミのゴミ出し、クローゼットの断捨離分がほとんどだったので二人で1往復で終了
膝の痛みは時間と共に和らいで来た、やっぱり時間が薬と言う事かな...

今日は11時半から整形外科の診察日なので、午前中に生協の注文書をチェックしてコンテナを通路に出し
シャワーを浴びなくてはいけない、予定がある日は時間を気にしつつ行動する...無理のない程度にね (^_^)

足がこうなって様々な発見があった、たとえば道路は縁に行くほど傾斜しており平らではない事
今までは体が自然にバランスを取っていて気にならなかったが、痛む左足をかばって歩くと左に寄って行く
この対処法は道路の右側を歩けば楽に進めると気がついた、些細な発見も何だか面白い

クリニックには予約時間の11時半丁度に到着、5分ほど待って名前を呼ばれた、先生は足を触診して
水もたまっていないし、痛みも和らいだ様ですねと言われた、まだ少し腫れているのでお薬と貼り薬で
様子を見ましょうとのこと、足の状態を伺うと、左足内側の軟骨が減っているのと、骨に付いている健が
炎症を起こしているのが原因らしい、軟骨は年齢とともに減って行くので重要なポイントだ
軽い散歩あたりから始めようかな、仕事は腫れが引いて少し落ち着いてからになりそうだ

今日はポカポカ陽気で気持がよく散歩日和だ、帰り道の惣兵衛川をのぞくと今日も水は澄んでいた
主人が上の方には小魚がたくさんいたと言っていたが、ここにもいる!セグロセキレイも鳴いていた
先を見ると大ぶりな鳥が見えた、どうやら鷺のようだ、少しずつ近づいて行くと白鷺が飛び立って行った
水が綺麗になり小魚が住みだすと鳥もやって来るんだと実感した、飛び立った白鷺は電柱の上で待機中
私がいなくなるのを待っているようだった (^_^)




■クリニックからの帰り道、ベンチで一息

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by syumizin | 2017-11-30 18:01 | 暮らし | Comments(0)

遺伝子の不思議

今日は午前中は晴れると思ったが、意外に早い時間に雨粒が落ち始めた
昨日弟から連絡が入り、必要な書類があるので区役所に取りに行って欲しいとの事だったが...
膝の状況を話したら、車で迎えに来てくれて送ってくれるとの事、ならばと今朝9時に約束した

少し早めに来てくれたので、主人の出勤時間とほぼ同時だった、息子はお休みでのんびり朝寝
時間が早かったせいか区役所は空いていて駐車場も余裕で入れた

カウンターで用紙に記入していると、弟が見ていて、父さんの字に似てるな〜と言った
確かに近頃自分でもそう思ったのでちょっと驚いた、昔から私の書く字は父の字に少し似ており
年賀状を代筆していた時代がある、その時は右手で書いていたが、左手で文字を書く様になると
年賀状なので漫画みたいな文字で書かないように、と念を押されたものだった...懐かしい
父の書く字に似て来たのは遺伝子の成せる技か、弟が言うくらいだから間違いない (^_^)





■昨日の夕食のベーコン入りのポトフでランチ、野菜の優しい甘さでホッ♪

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by syumizin | 2017-11-29 17:48 | 暮らし | Comments(0)

クローゼットの断捨離

今日は月一の民画教室だったが、バス停からウィル愛知の教室まで歩く自信がないのでお休みした
回復途中なので無理して長引かない様に念のためね、少しずつ家の中で足慣らししておこう

午前中は予定通りクローゼットの断捨離、サイズが合わなくなっても気に入った衣類は処分出来ずにいたが
今日は思い切って処分した、数回しか着なかったコートやレインコート、80%持つ事の無いバッグ
限界まで着倒したボタンダウンのシャツ、デザインが気に入っていた木綿のシャツ、2年着たTシャツも...
合わせてプラスチックのハンガーも処分した、クローゼットだけで45ℓのゴミ袋が2個できた
これで少し風通しが良くなったかも (^_^)

お昼前に終わったので、銀行のATMとコンビニで振込、膝の痛みが治まるのを待っていたのでギリギリだ
ゆっくりしたペースで、空を見たり紅葉した木々を見ながら10分ほど歩いた、今日は暖かで気持が良い

建物の外壁工事は調査の作業が始まりコンコンと叩く音が響いている、集会場の周りにも足場が組まれていた
作業は少しずつ進んでいる、最初に足場が組まれた1棟のベランダ側は養生シートが外されたらしい

我が家は植木をベランダに出したので、居間の風通しが良くなり陽射しもしっかり差し込むようになった
断捨離効果で部屋も少しスッキリ見えるしね、頑張った分だけ結果が出るのはうれしいな (^_^)




■3時のおやつはイギリスのスーパーTESCOのクッキー...やっぱりミルクティーで♪

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by syumizin | 2017-11-28 17:56 | Comments(0)

片付けしてたら出てきたよ...ふふふ ♪

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by syumizin | 2017-11-27 16:25 | Comments(2)

今日はのんびりパディントン


日曜日は主人が休日なので片付けは出来ない、私としては照明器具を取り替えたかったが
主人は本を読みたかった模様、休日ぐらいは好きに過ごさせてあげたかったので100歩譲った(笑)
衣類の断捨離もしたかったが、こちらも明日に回した、クローゼットにかけたままの衣類が処分対象だ

処分する前にカットしておきたい厚手のウールのジャケットがあり、予備のティーコゼを作るつもりだったが...
ブランドで仕立ての良いものだったので、解体してみてその丁寧な作りに驚いた、紳士用のジャケットと同様
裏打ちやダーツ部分の補強、手かがりの箇所も多く、形崩れしないように仕立てられていた
ただカットしてパーツを分けると広い面積は取れないので、泣く泣く諦めた...残念!(+_+)

午後からは主人にレンタルして来てもらった「パディントン」を鑑賞、ニコール・キッドマンの悪役にニヤリ
楽しい時間過ごしたあとは夕食の準備、そうそう「パディントン 2」にはヒュー・グラントが悪役で出演?
イギリスに旅した時にホテルがパディントン駅近くだったので、パディントンの銅像を撫でたのを思い出した
思い出は色褪せないものらしい (^_^)




■昨日片付けた居間のテーブル周辺、丸椅子を置けば意外に居心地が良いかも

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by syumizin | 2017-11-26 22:12 | 暮らし | Comments(2)

3時間ほど片付け

今日は左足の痛みが少し減ったので、午前中から気になっていた所の片付けをした
お天気もよく陽がさし込んで気持ちが良かったので、じっとしてはいられない、何年も放置したままの
居間のテーブルがターゲット、数年置いたままになっているが出番は無かったので...断捨離対象だ!

雑誌類は10年も前のもの、植物画の教室の会報や資料、細々した紙もの、旅の資料やパンフ類など
40ℓの可燃ゴミの袋が3個出来た、処分する本や雑誌は4縛り、来月の廃品回収までにもう少し増えそうだ
サッシを開けると冷たい空気が流れ込んで来たが、新鮮な空気が循環するので気持ちが良い
体はポカポカして冷える事も無かった、途中で温かいミルクティーで一息いれてインターバル

10時のおやつは冷凍のたこ焼きをレンジアップ、鰹節、ネギの小口切り、七味唐辛子をパラパラ
フワフワでアツアツのたこ焼きはおやつにピッタリ♪ エネルギーチャージして1時過ぎに終了
膝の痛みはひどくならずに済んでホッ、少し張った感じはあるがまずまず (^_^)

明日は主人と居間の照明の取り替え作業だ、片付けと断捨離をしていけば大掃除の必要は無さそうだ
1カ所ずつ無理しない程度に片付けをして行こう




■おやつは醤油風味のたこ焼き、動くとお腹が減ります

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by syumizin | 2017-11-25 23:06 | 暮らし | Comments(0)

温かいお弁当

昨日の夕食は生協から届いたばかりの具材で、おでんを作った、一番人気の大根はたっぷりと...
2時頃から仕込んだので、夕食の8時頃にはしっかりと味も染みた、昨日は赤味噌仕立てのおでんだ
少し甘めに味付けした味噌おでんは煮込むほどに味が濃くなるので、煮始めは少し薄めの味付けに
ちょっと煮詰まった頃合いが一番美味しい♪ 卵の注文を忘れたので卵抜きなのがザンネン (+_+)

今日は主人のお弁当にアツアツのおでんを持たせようと、サーモスのフードコンテナに詰めてみた
主人はパッキンの調子が悪いと言ったが、セットの場所を間違えていたようで問題は無かった
指先の感覚が鈍いので上手く開けられるか心配だが、一応持って行ったので帰宅後に聞いてみよう
職場にはレンジがあるので温めはできるが、寒い季節は汁物があるとホッとするはず (^_^)

今日はニトリで注文した照明器具が届くので、待っているが一向に届かない、チャイムが故障中なので
ドアのノックが聞こえないと再配送になり届くのが遅れるので、入浴も洗濯も後回しだ
3時になれば主人が帰宅するので、新しい照明器具が取り付けられるんだけど...





■フードコンテナで味噌おでん

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■私も味噌おでんでランチタイム、ネギの天盛りと七味をパラパラ♪

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by syumizin | 2017-11-24 14:28 | 暮らし | Comments(2)

中国茶でまったり

午前中に雨が上がり陽がさし始めた、息子は自転車出勤なので降られずにすんでラッキー♪
主人は休日でゆっくり寝ているのかと思ったら、いつもの時間に起き出して可燃ゴミを出してくれた
明日照明器具が届くので、プラスチックのカバー部分を外し、着ない衣類と一緒に出していた

陽射しが暖かそうなのでベランダに出てみる、少しホコリっぽいので床面にジョウロで散水しようかな
その前に植物をを出して水やりした、耐寒性のある植物は室内よりも風の通るベランダがいい

午前中に生協の注文書の記入を終え、昼食後にコンテナに入れて通路に出した、これで専従さんが
配達にみえるまで時間が出来た、暫くするとドアがノックされ注文しておいた息子のツナギが到着
裾揚げの必要があるので、息子が帰宅したら着てもらってチェックだ

ポカポカと陽の射し込む居間で、茶壷(急須)を使って中国茶を淹れた、ゆったりとした至福の時間
小さな茶杯に注いで味と香りの変化を楽しむ、3煎まで美味しくいただけた (^_^)

足の痛みも少しずつ軽くなり、家事も適度にこなしている、開放的な気分で過ごせるのは最高♪
明日は届いた野菜の下処理と衣類の断捨離の予定、家に居ても退屈する事はなさそうだ




■中国茶の茶壺(急須)のケース、今日はどれを使おうかな...

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by syumizin | 2017-11-23 22:46 | 癒し | Comments(0)

通院バッグ

家から通院するクリニックまでは、ゆっくり歩いて10分ほど、エコバッグを肩にかけて歩くのだが
持って行く物は、診察券、保険証、おくすり手帳、ハンカチとティッシュ、現金と少なめだ

帰りはここに領収書と処方箋、薬局の薬が加わるが、手持ちのバッグはどれも大きめなので
手頃な物は無いかと探していたところ、Amazonで見た「リンネル」の1月号の付録が目を引いた
特集も面白そうなので付録が残念でもお値段通りとあきらめもつく...明らかに弁解っぽい(笑)

昨日届いた「リンネル」の付録のファートートはフワフワでなめらかな手触りでサイズもピッタリ
色味もシックなので違和感なく持てそうだ、小ぶりのポーチは家の鍵を入れて使おう (^_^)
独特の匂いがあるが、これは時間と共の消えて行くので風を通しておく...890円のお買い物




■「リンネル」2018年 1月号

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by syumizin | 2017-11-22 18:45 | 暮らし | Comments(6)

冬の楽しみ

今日は朝から外が騒がしいと思ったら、久々に悠々と進むクレーンがサッシ越しに見えた
昨日は一番早く足場が組まれた1棟の西側壁面の養生シートが外され、足場も少し解体されていた
クレーンはどうやら1棟西側の解体した足場を運んでいるようだ、1棟も北側の塗装はまだなので
順次終わった箇所を解体しながら進んで行くのかな

進行状況のプリントが投函され、雨天時中心に随時通路側の天井、壁面の調査が行われるとのこと
予定よりも少し遅れているらしい、壁面の高圧洗浄は終えているので、モルタルの浮きやひび割れ等の
調査だとか、年内に養生シートが外されることは無さそうだが、ベランダに洗濯物を干せるのは助かる

今日は膝の痛みが少し和らいだので、居間に取り込んだ植物の手入れ、黄色の円形ラックも拭き掃除
陽射しが入るのでガラスがキラキラして綺麗だ...その分ホコリも目立つけど(笑)
冬のお楽しみのサンキャッチャーのプリズムも時間と共に移動して行く、室内に居てもお楽しみは多い




■サンキャッチャーのプリズム

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■ガラスの楽しみ♪
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by syumizin | 2017-11-21 18:31 | 暮らし | Comments(0)